[2023-11-20 FUNK] Du fühlst dich in der Schule schon mal gestresst? Gefühlt wollen Lehrer, Eltern, Freunde alle gleichzeitig was von Dir? Eigentlich brauchst du gerade einmal ‘nen Moment für dich oder du willst nur zum Handball, aber die blöde Matheaufgabe läuft nicht und die Vokabeln für Englisch müssen auch noch gelernt werden? Und jetzt macht dir das Ganze auch noch Kopfschmerzen oder lässt dich schlecht schlafen?
Zunächst einmal: Damit bist du nicht alleine, und weil das so ist, hat sich die Q1 in der Fahrtenwoche in Form eines Projekttages mit dem Thema „Stress und School-Life-Balance“ beschäftigt. Dafür konnten wir mit Herrn Trägner, Diplom-Psychologe und in der Regionale Schulberatungsstelle für den Kreis Siegen-Wittgenstein tätig, einen Experten gewinnen, der die Schüler:innen kurzweilig und aktivierend durch die Input-Phasen und die Workshops geführt hat.
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